第13章 健身房趣事
第二天。
采购完物资,姬叶白正准备联系司机,返回山中。
但突然手中被人递过来一张传单。
拿起来自信一看,才发现是健身房三周年店庆,能够免费体验,半价办卡。
姬叶白看到这里顿时来了兴趣。
这家健身房,有力量测试仪可以供人尝试。
这堆姬叶白来说倒是有些心动。
“去试试自己现在的单纯力量?!”
姬叶白兴致上来了,思索一番,将物资先寄存在老板这,就打开北斗导航,循着地址找了过去。
上一世,自己在成为三流武者之后,身具神勇之力。
而神勇之力的最低标准,也能赤手空拳打出千斤之力。
也就是常规的五百公斤。
当然,这是最低标准。
据说有专门锻炼体魄的武者,单手能够打出三千斤的力道。
上一世,姬叶白六次突破,留下暗伤,身躯底蕴薄弱,自己的神勇之躯,一拳不过千斤多些,堪堪具备最低的神勇之力。
而这一世则不同。
打从一开始,自己底蕴就不断增强。
尤其是走上百锻之路后,身躯更是强了不止一个等级。
因此姬叶白也想看看现在的自己,到底处在什么水平。
健身房。
“先生,您是要来体验,还是有会员!?”
前台的美女销售见到姬叶白手中宣传单,顿时笑着问道。
“体验一下!”
姬叶白轻声说道。
“小李,这位先生要体验一下!”
美女销售闻言,大声对着旁边喊道。
随后下来一个年轻的小伙子。
看样子不过十七八岁而已。
接下来,小李亲自带着姬叶白开始熟悉器材。
其实姬叶白在耘筹信息工作的时候,闲暇之余也曾办理过健身卡。
只不过,一年去的次数十指都能数的完。
毕竟工作后,时间是半点不由人。
小李带他熟悉了一圈器材,让姬叶白随便去体验器材,只要别把自己伤者就成,他自己则是走开了。
此时已经是下午,又不是休息日,健身房的人数,还没有爆满。
姬叶白看了一眼力量测试仪,许多小家伙正在那折腾,想了一下,他转身走向跑步机。
那里人最少。
顺带着热热身。
打开跑步机,姬叶白直接调到三挡,然后跑动起来。
之前上班办理的健身卡,去了几次健身房都是跑步,因此操作起来倒也熟练。
三挡的速度,是10km/h的配速,相对来说,已经算是快档了。
因此,姬叶白迈动步子的速度,在周边几个慢速的衬托下,一下子凸显出来。
也因此,一个身形健硕,腰长腿长的教练走了过来。
“先生,你这一开始跑步,最好是从低速开始,适应以后在提速。而且,说实话,一上来就追求高速是种错误的做法,像我们这些职业健身的人就不会这么做,先生,您应该找一位私教,一对一培训一下!”
姬叶白:“......”
他有些哭笑不得。
他常年习武,有着自己的奔跑习惯,而且气感能够模糊感应到自己身躯各个部位肌肉的反应。
虽然自己的动作不一定是最标准的,但绝对是最适合自己的。
而且这位教练一看就是为了推销私教课的。
这种事情在健身房很常见。
甚至于,当你拒绝了一个教练之后,不久还会有不同的教练登场,轮流阐述他们的课程。
姬叶白想了想那种场面,微微摇了摇头。
还不够烦的呢!
想到这,姬叶白扭头对他道:“我有自己的锻炼方式,请不要来打扰我!”
说罢。
姬叶白将跑步机档位开大最大。
轰然奔跑起来。
那速度,赶超百米冲刺。
“哎,先生你......”
那教练一看姬叶白的动作,顿时慌了,这么跑万一出问题,岂不要牵扯到他!?
姬叶白瞥了一眼他,没有说话。
那眼神,直接让教练的脸色一涨。
“我倒要看看,五档你能坚持几秒!!!”
教练内心不愉快,有些幸灾乐祸的等待姬叶白的停下。
他已经准备好了,姬叶白一停下,他就要大肆嘲讽。
五档速度。
相当于25km/h的速度。
这么高的速度,除了那些职业选手,或者跑步圈的大神,几乎不会有人能够坚持超过三十秒。
但
10秒
20秒
30秒
50秒
此时。
周边几个在跑步机上奔跑的人,都已经停了下来。
看着姬叶白,脸上充满了兴趣。
五档速度,坚持这么久。
瞬间吸引力所有人的注意。
你爆发强,大家惊奇一下;
但你爆发强,还能坚持,这就不一般了。
而这个时候,教练脸色已经黑了。
五档速度奔跑了近乎一分钟!!!
还明显游刃有余
这尼玛是职业选手吧!?
一分钟可是已经超过四百米的距离,姬叶白竟然还在保持原速,而且气息丝毫不见乱。
这远远超过他了。
虽然他也能够硬坚持一分钟,但是绝对面色涨红,大汗淋漓。
见到起到了效果,姬叶白降低了档速,停了下来。
而见他停下,那教练顿时上前一步,竖着大拇指道:“大神,佩服啊!你这是职业选手吧!?看你的样子,应该还能跑吧!?”
姬叶白笑了一下,说道:“不是职业选手,就是喜欢跑步而已!”
“明白,明白!”
教练顿时了然。
看来大神是跑步圈的,而且八成是野跑爱好者。
想到这,教练找了个理由,道:“那大神你自己锻炼,我先过去指导学生!”
说罢,就离开了!
姬叶白看了他一眼,笑着点点头。
这人还挺知趣。
随后,姬叶白又去了举重区,这次只是随意热了一下身,没有太过引人注意。
可惜的是。
姬叶白没有机会测试一下自己的力量。
力量测试仪一直挺受欢迎,不断的有人在玩。
等到兴致下去了,姬叶白也就回转了。
联系了司机,将自己的物资拉上,再次进山。
张家界的景区一如既往的美艳,袁家界的山间云雾缭绕,奇峰险峻,宛如小型仙界。
伴随着美景,姬叶白返回了山洞。
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采购完物资,姬叶白正准备联系司机,返回山中。
但突然手中被人递过来一张传单。
拿起来自信一看,才发现是健身房三周年店庆,能够免费体验,半价办卡。
姬叶白看到这里顿时来了兴趣。
这家健身房,有力量测试仪可以供人尝试。
这堆姬叶白来说倒是有些心动。
“去试试自己现在的单纯力量?!”
姬叶白兴致上来了,思索一番,将物资先寄存在老板这,就打开北斗导航,循着地址找了过去。
上一世,自己在成为三流武者之后,身具神勇之力。
而神勇之力的最低标准,也能赤手空拳打出千斤之力。
也就是常规的五百公斤。
当然,这是最低标准。
据说有专门锻炼体魄的武者,单手能够打出三千斤的力道。
上一世,姬叶白六次突破,留下暗伤,身躯底蕴薄弱,自己的神勇之躯,一拳不过千斤多些,堪堪具备最低的神勇之力。
而这一世则不同。
打从一开始,自己底蕴就不断增强。
尤其是走上百锻之路后,身躯更是强了不止一个等级。
因此姬叶白也想看看现在的自己,到底处在什么水平。
健身房。
“先生,您是要来体验,还是有会员!?”
前台的美女销售见到姬叶白手中宣传单,顿时笑着问道。
“体验一下!”
姬叶白轻声说道。
“小李,这位先生要体验一下!”
美女销售闻言,大声对着旁边喊道。
随后下来一个年轻的小伙子。
看样子不过十七八岁而已。
接下来,小李亲自带着姬叶白开始熟悉器材。
其实姬叶白在耘筹信息工作的时候,闲暇之余也曾办理过健身卡。
只不过,一年去的次数十指都能数的完。
毕竟工作后,时间是半点不由人。
小李带他熟悉了一圈器材,让姬叶白随便去体验器材,只要别把自己伤者就成,他自己则是走开了。
此时已经是下午,又不是休息日,健身房的人数,还没有爆满。
姬叶白看了一眼力量测试仪,许多小家伙正在那折腾,想了一下,他转身走向跑步机。
那里人最少。
顺带着热热身。
打开跑步机,姬叶白直接调到三挡,然后跑动起来。
之前上班办理的健身卡,去了几次健身房都是跑步,因此操作起来倒也熟练。
三挡的速度,是10km/h的配速,相对来说,已经算是快档了。
因此,姬叶白迈动步子的速度,在周边几个慢速的衬托下,一下子凸显出来。
也因此,一个身形健硕,腰长腿长的教练走了过来。
“先生,你这一开始跑步,最好是从低速开始,适应以后在提速。而且,说实话,一上来就追求高速是种错误的做法,像我们这些职业健身的人就不会这么做,先生,您应该找一位私教,一对一培训一下!”
姬叶白:“......”
他有些哭笑不得。
他常年习武,有着自己的奔跑习惯,而且气感能够模糊感应到自己身躯各个部位肌肉的反应。
虽然自己的动作不一定是最标准的,但绝对是最适合自己的。
而且这位教练一看就是为了推销私教课的。
这种事情在健身房很常见。
甚至于,当你拒绝了一个教练之后,不久还会有不同的教练登场,轮流阐述他们的课程。
姬叶白想了想那种场面,微微摇了摇头。
还不够烦的呢!
想到这,姬叶白扭头对他道:“我有自己的锻炼方式,请不要来打扰我!”
说罢。
姬叶白将跑步机档位开大最大。
轰然奔跑起来。
那速度,赶超百米冲刺。
“哎,先生你......”
那教练一看姬叶白的动作,顿时慌了,这么跑万一出问题,岂不要牵扯到他!?
姬叶白瞥了一眼他,没有说话。
那眼神,直接让教练的脸色一涨。
“我倒要看看,五档你能坚持几秒!!!”
教练内心不愉快,有些幸灾乐祸的等待姬叶白的停下。
他已经准备好了,姬叶白一停下,他就要大肆嘲讽。
五档速度。
相当于25km/h的速度。
这么高的速度,除了那些职业选手,或者跑步圈的大神,几乎不会有人能够坚持超过三十秒。
但
10秒
20秒
30秒
50秒
此时。
周边几个在跑步机上奔跑的人,都已经停了下来。
看着姬叶白,脸上充满了兴趣。
五档速度,坚持这么久。
瞬间吸引力所有人的注意。
你爆发强,大家惊奇一下;
但你爆发强,还能坚持,这就不一般了。
而这个时候,教练脸色已经黑了。
五档速度奔跑了近乎一分钟!!!
还明显游刃有余
这尼玛是职业选手吧!?
一分钟可是已经超过四百米的距离,姬叶白竟然还在保持原速,而且气息丝毫不见乱。
这远远超过他了。
虽然他也能够硬坚持一分钟,但是绝对面色涨红,大汗淋漓。
见到起到了效果,姬叶白降低了档速,停了下来。
而见他停下,那教练顿时上前一步,竖着大拇指道:“大神,佩服啊!你这是职业选手吧!?看你的样子,应该还能跑吧!?”
姬叶白笑了一下,说道:“不是职业选手,就是喜欢跑步而已!”
“明白,明白!”
教练顿时了然。
看来大神是跑步圈的,而且八成是野跑爱好者。
想到这,教练找了个理由,道:“那大神你自己锻炼,我先过去指导学生!”
说罢,就离开了!
姬叶白看了他一眼,笑着点点头。
这人还挺知趣。
随后,姬叶白又去了举重区,这次只是随意热了一下身,没有太过引人注意。
可惜的是。
姬叶白没有机会测试一下自己的力量。
力量测试仪一直挺受欢迎,不断的有人在玩。
等到兴致下去了,姬叶白也就回转了。
联系了司机,将自己的物资拉上,再次进山。
张家界的景区一如既往的美艳,袁家界的山间云雾缭绕,奇峰险峻,宛如小型仙界。
伴随着美景,姬叶白返回了山洞。
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