第25章:燃烧我的卡路里
看着汗流浃背,江辰虽然心疼儿子,但是也知道宠子就是害子。
“坚持住,你不想拥有一副正常的身材吗,你觉得别人的歧视和这个比哪个更痛苦。”
随着江辰的刺激,儿子身体仿佛注入能量,速度提升起来。
来回十公里跑完。
回到家里儿子喘气如牛,江辰出去买早餐。
早餐吃包子和豆浆。
吃完早餐,儿子拿起手机玩起游戏。
江辰开车出去,他要去自行车店买辆自行车。
骑自行也是减肥的好方法。
回来又在超市买了一副跳绳。
这下儿子就可以换着方式运动。
为了儿子的减肥,他是煞费苦心啊。
回到家里,儿子还在玩游戏,这游戏的诱惑力还是挺大的。
今天证券公司的业务员打电话过来核实信息。
“儿子别玩了,我给你买了自行车和跳绳,现在你就跳一百下绳,下午太阳没那么大,我陪你骑自行车。”
“老爸,你这简直就是魔鬼训练。”
“废话,趁着你暑假有时间,而老爸不去赚钱为的就是你,我们父子一起努力。”
“哦。”
看着江辰灼热的眼神,江哲真的无法拒绝。
拿着跳绳就在房子里开始跳,跳了十几下就已经气喘吁吁了。
江辰坐在沙发看着儿子。
“快点,做事情不要磨蹭,你这样什么时候才能成功减肥。”
要买个电子秤,这样就能随时记录儿子的体重变化。
终于跳完了一百下,儿子躺在沙发不停喘气,身上都是汗,尤其是在这闷热的夏天。ωWW
儿子拿起桌子五百毫升的塑料水杯咕噜咕噜一口气喝光。
吐了口气,感觉他轻松了很多。
“儿子,你每隔一个小时要跳一次,同时为了奖励你,你跳完绳都可以再玩一局游戏。”
“嗯。”
儿子显得有点兴奋。
游戏的诱惑力还是很大的,游戏有时候真是害死这些孩子。
未成年人自控能力还不够强,更容易被游戏吸引,长期沉迷于游戏有会占用大量时间和精力,影响正常学习时间。
它给孩子带来的不仅仅是近视,他会给孩子带来精神上的强烈依赖。
不能打游戏就会异常烦躁,社交功能会变差,减少人与人之间的沟通,缩小人与人之间的沟通范围,性格变化,情绪冷漠一旦有网络成瘾会导致性格改变,心理障碍就非常严重。
所以为了孩子健康快乐的成长,就必须让孩子远离网络游戏,家长应正确的引导孩子,合理地规划儿童玩游戏的时间,给孩子们一个健康的成长环境和良好的童年。
手机设置了闹钟提醒,时间一到他就要开始跳绳。
不知不觉时间到了十一点了。
“儿子,我去打包饭菜回来。”
“哦。”
离开家,他要先去买个电子秤,然后再去快餐店打包饭菜。
回到家已经十二点了。
看到儿子已经饥肠辘辘了。
“老爸,你再不回来,我就要饿死了。”
“有那么夸张吗。”
“我要吃饭,快点把饭菜给我。”
“先别急着吃饭,你先过来称个体重。”
“快点!”
拿出电子秤,儿子光脚站在上面,看着电子称上的数据,202斤。
“好可以吃饭了。”
看着儿子狼吞虎咽起来,看来是真的饿坏了。
吃完饭自然不能剧烈运动,让儿子看会电视。
中午午睡了一会。
下午接着跳绳减肥。
吃了晚饭,江辰开着摩托车陪着儿子骑自行。
儿子会骑自行车,这是他二叔教他的。
看着他吃力踩着,江辰在一边催促着。
“江辰逼你儿子减肥啊,早就该拉出来练了。”
“是啊。”
“啊辰,你儿子中考成绩怎么样能不能考上职校。”
“不知道啊,成绩还没有出来。”
…………
这一路上遇到村里人都要聊上几句。
前面有个上坡,看着这个斜坡,儿子就有些畏惧。
“冲啊!别被困难吓到。”
儿子只能咬紧牙关一鼓作气冲上去,冲到一半只能拼命踩自行车。
看着儿子很艰难的样子,江辰只能在后面不停加油!
费了九牛二虎之力终于是上去了。
儿子直接把自行车丢了,一屁股坐在地上不停喘气,汗水浸透他的衣服,满脸都是汗。
江辰没有催他,先让他休息一会。
休息了十分钟接着骑。
骑了两个小时。
回到家里,儿子已经没有一点力气了。
现在连游戏他也懒得玩了。
躺在沙发上只想美美睡上一觉。
休息了一个小时,现在已经差不多十点了。
“儿子去洗个澡睡觉吧。”
“嗯。”
洗完澡,儿子就进房间了,等江辰进他的房间,他已经呼呼大睡起来。
看来今天把他折腾得够呛。
江辰也去洗个澡准备睡觉。
接下来的几天,他对儿子进行魔鬼训练。
银行卡全部的钱已经转入股票账户里。
今天股市开盘,他就把所有的钱买进这支股票。
他的这点钱对这支股票根本激不起浪花,这支股票的体量太大了。
这支股票现在处于最低价位,他这个时候进场刚好抄底。
这段时间他没事也会了解下股票,因为脑力属性提升,他现在学习能力比以前提升很多。
现在操作起股票并不会手忙脚乱。
这支股票现在还是名声不显,但是很快这支股票就会变成优质股。
买完以后,他就不再关注这支股票,只是在墙壁上贴张纸,提醒收获的倒计时。
这支股票要一个月的时间,股价才会达到顶峰,现在时间还早。
老爸他们本来前几天就要回来了,后来时间又延长了。
不过也就这两三天就会回来。
中考还有五天就可以查询成绩了。
儿子有些期待和紧张,倒是江辰一点也不担心,他知道儿子肯定能考上重点高中。
经过这段时间的锻炼,今天给儿子空腹测量下体重,现在他的体重是199.8斤。
足足减了两斤肉。
儿子看到自己体重减下来自然很高兴,这段时间他可是吃了不少苦。
今天,江辰又带儿子来游泳馆游泳。
晚饭以后,他继续陪着儿子踩脚踏车。
只要努力就有可能收获的。
江辰已经有段时间不赚钱,把钱买了股票,他现在卡里只有两千块了。
这两千块要撑一个多月,只要股票套现,他就有钱了。
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“坚持住,你不想拥有一副正常的身材吗,你觉得别人的歧视和这个比哪个更痛苦。”
随着江辰的刺激,儿子身体仿佛注入能量,速度提升起来。
来回十公里跑完。
回到家里儿子喘气如牛,江辰出去买早餐。
早餐吃包子和豆浆。
吃完早餐,儿子拿起手机玩起游戏。
江辰开车出去,他要去自行车店买辆自行车。
骑自行也是减肥的好方法。
回来又在超市买了一副跳绳。
这下儿子就可以换着方式运动。
为了儿子的减肥,他是煞费苦心啊。
回到家里,儿子还在玩游戏,这游戏的诱惑力还是挺大的。
今天证券公司的业务员打电话过来核实信息。
“儿子别玩了,我给你买了自行车和跳绳,现在你就跳一百下绳,下午太阳没那么大,我陪你骑自行车。”
“老爸,你这简直就是魔鬼训练。”
“废话,趁着你暑假有时间,而老爸不去赚钱为的就是你,我们父子一起努力。”
“哦。”
看着江辰灼热的眼神,江哲真的无法拒绝。
拿着跳绳就在房子里开始跳,跳了十几下就已经气喘吁吁了。
江辰坐在沙发看着儿子。
“快点,做事情不要磨蹭,你这样什么时候才能成功减肥。”
要买个电子秤,这样就能随时记录儿子的体重变化。
终于跳完了一百下,儿子躺在沙发不停喘气,身上都是汗,尤其是在这闷热的夏天。ωWW
儿子拿起桌子五百毫升的塑料水杯咕噜咕噜一口气喝光。
吐了口气,感觉他轻松了很多。
“儿子,你每隔一个小时要跳一次,同时为了奖励你,你跳完绳都可以再玩一局游戏。”
“嗯。”
儿子显得有点兴奋。
游戏的诱惑力还是很大的,游戏有时候真是害死这些孩子。
未成年人自控能力还不够强,更容易被游戏吸引,长期沉迷于游戏有会占用大量时间和精力,影响正常学习时间。
它给孩子带来的不仅仅是近视,他会给孩子带来精神上的强烈依赖。
不能打游戏就会异常烦躁,社交功能会变差,减少人与人之间的沟通,缩小人与人之间的沟通范围,性格变化,情绪冷漠一旦有网络成瘾会导致性格改变,心理障碍就非常严重。
所以为了孩子健康快乐的成长,就必须让孩子远离网络游戏,家长应正确的引导孩子,合理地规划儿童玩游戏的时间,给孩子们一个健康的成长环境和良好的童年。
手机设置了闹钟提醒,时间一到他就要开始跳绳。
不知不觉时间到了十一点了。
“儿子,我去打包饭菜回来。”
“哦。”
离开家,他要先去买个电子秤,然后再去快餐店打包饭菜。
回到家已经十二点了。
看到儿子已经饥肠辘辘了。
“老爸,你再不回来,我就要饿死了。”
“有那么夸张吗。”
“我要吃饭,快点把饭菜给我。”
“先别急着吃饭,你先过来称个体重。”
“快点!”
拿出电子秤,儿子光脚站在上面,看着电子称上的数据,202斤。
“好可以吃饭了。”
看着儿子狼吞虎咽起来,看来是真的饿坏了。
吃完饭自然不能剧烈运动,让儿子看会电视。
中午午睡了一会。
下午接着跳绳减肥。
吃了晚饭,江辰开着摩托车陪着儿子骑自行。
儿子会骑自行车,这是他二叔教他的。
看着他吃力踩着,江辰在一边催促着。
“江辰逼你儿子减肥啊,早就该拉出来练了。”
“是啊。”
“啊辰,你儿子中考成绩怎么样能不能考上职校。”
“不知道啊,成绩还没有出来。”
…………
这一路上遇到村里人都要聊上几句。
前面有个上坡,看着这个斜坡,儿子就有些畏惧。
“冲啊!别被困难吓到。”
儿子只能咬紧牙关一鼓作气冲上去,冲到一半只能拼命踩自行车。
看着儿子很艰难的样子,江辰只能在后面不停加油!
费了九牛二虎之力终于是上去了。
儿子直接把自行车丢了,一屁股坐在地上不停喘气,汗水浸透他的衣服,满脸都是汗。
江辰没有催他,先让他休息一会。
休息了十分钟接着骑。
骑了两个小时。
回到家里,儿子已经没有一点力气了。
现在连游戏他也懒得玩了。
躺在沙发上只想美美睡上一觉。
休息了一个小时,现在已经差不多十点了。
“儿子去洗个澡睡觉吧。”
“嗯。”
洗完澡,儿子就进房间了,等江辰进他的房间,他已经呼呼大睡起来。
看来今天把他折腾得够呛。
江辰也去洗个澡准备睡觉。
接下来的几天,他对儿子进行魔鬼训练。
银行卡全部的钱已经转入股票账户里。
今天股市开盘,他就把所有的钱买进这支股票。
他的这点钱对这支股票根本激不起浪花,这支股票的体量太大了。
这支股票现在处于最低价位,他这个时候进场刚好抄底。
这段时间他没事也会了解下股票,因为脑力属性提升,他现在学习能力比以前提升很多。
现在操作起股票并不会手忙脚乱。
这支股票现在还是名声不显,但是很快这支股票就会变成优质股。
买完以后,他就不再关注这支股票,只是在墙壁上贴张纸,提醒收获的倒计时。
这支股票要一个月的时间,股价才会达到顶峰,现在时间还早。
老爸他们本来前几天就要回来了,后来时间又延长了。
不过也就这两三天就会回来。
中考还有五天就可以查询成绩了。
儿子有些期待和紧张,倒是江辰一点也不担心,他知道儿子肯定能考上重点高中。
经过这段时间的锻炼,今天给儿子空腹测量下体重,现在他的体重是199.8斤。
足足减了两斤肉。
儿子看到自己体重减下来自然很高兴,这段时间他可是吃了不少苦。
今天,江辰又带儿子来游泳馆游泳。
晚饭以后,他继续陪着儿子踩脚踏车。
只要努力就有可能收获的。
江辰已经有段时间不赚钱,把钱买了股票,他现在卡里只有两千块了。
这两千块要撑一个多月,只要股票套现,他就有钱了。
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